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Vaincre la constipation Une fois pour toute

01/22/2018| Bien-être, Santé intestinale| Vues: 6066

La personne qui souffre de constipation a des selles peu fréquentes et/ou une évacuation difficile des « déchets corporels ». La plupart du temps, la cause est un transit intestinal prolongé, c’est-à-dire que les aliments digérés se déplacent très lentement le long du tube digestif. Le corps absorbe alors toute l’eau des selles qui deviennent dures et sèches. La constipation peut être associée à de mauvaises habitudes alimentaires, la sédentarité, le stress, le fait de retarder l’évacuation des selles,...

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Agrémentez votre menu de probiotiques

01/09/2018| Bien-être, Santé intestinale| Vues: 4222

Les bienfaits des probiotiques sur la santé sont bien reconnus, et ce au niveau des nombreux systèmes dans le corps : soit au plan digestif, immunitaire, cardiaque et cérébral. Pour profiter des bienfaits de ces bonnes bactéries, il faut en consommer à tous les jours, maintenant ainsi le statut du microbiote, cette flore intestinale très populeuse et bien décisive, d’où émerge toute l’activité bactérienne profitable. Ce qui n’est pas toujours chose facile lorsqu’on est pris dans le tourbillon de la vie,...

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